Wellbeing Uzmanlığı İleri Seviye Eğitimi
Yükselen Çağ Wellbeing Merkezine Hoşgeldiniz
 
Wellbeing Uzmanlığı Sertifikası
 

2 ay boyunca haftaiçi 2 defa online olarak verilen Wellbeing Uzmanlığı İleri Seviye Eğitimi müfredat programı aşağıdaki gibidir;

Modül - I Chopra Center Meditasyon Eğitimi

  •  

    - Mantra Meditasyonlarına Genel Giriş

    - Kurumlar ve Çalışanlar için Meditasyonun Faydaları

    - Öğrenciler için Meditasyonun Faydaları

    - Bilinçli seçimlerim yaşamımızdaki önemi nedir? Bilinçli seçim nasıl yapılır?

    - Yaşamın Katmanları ve birbirleriyle ilişkisi

Modül - II Chopra Center Meditasyon Eğitimi

  •  

    - Niyet Etmekte Ustalaşma: Meditasyon öncesi nasıl niyet etmeliyiz?

    - Primordiyal Ses Mantraları ile Meditasyon nasıl yapılır ?

    - Niyet Etmekde Ustalaşma

    - Bilinçli seçimlerim yaşamımızdaki önemi nedir? Bilinçli seçim nasıl yapılır?

    - Grup Meditasyonu Uygulaması

Modül - III Chopra Center Meditasyon Eğitimi

  •  

    - Ruh Nedir?

    - Yüksek Bilinç Seviyelerine Giriş

    - Dr. Deepak Chopra’nın Yüksek Bilinç Seviyelerini Anlattığı 1 saatlik video dersi

    - Grup Meditasyonu Uygulaması

Modül - IV Ayurveda Tıbbı ve Sindirim Sistemi

  •  

    - 5 Element Felsefesi

    - Ayurveda’da Sindirim Sisteminin Önemi

    - Agni, Ojas, Ama Kavramları Nelerdir?

    - Sattvic, Rajasic, Tamasic Kavramları

    - 7 Doku'yu (Dhatus) Tanıyalım

Modül - V Ayurveda Tıbbı ve Sindirim Sistemi

  •  

    - 20 Nitelik (Guna) Hangileridir?

    - Ayurveda Ve Mikrobiyota

    - Mikrobiyota Sağlığı için Yemek Tarifleri

Modül - VI Sindirim Sistemi Sağlığı için Baharat Kullanımları

  •  

    - Ayurvedik Temel Baharatlar Hangileridir?

    - Ayurveda Mutfağında Kullanılan 11 Temel Baharat Nasıl ve Ne için Kullanılır?

    - Tuz ve Şeker yerine geçen Baharatlar Hangileridir?

    - Baharatların Raf Ömürleri ve Saklama Koşulları

Modül - VII Pranayama Teknikleri

  •  

    - Bhramari: Kontrendikasyonları, Faydaları, Uygulaması

    - Ujjai: Kontrendikasyonları, Faydaları, Uygulaması

    - Lions Breath: Kontrendikasyonları, Faydaları, Uygulaması

    - Soğutucu Nefes Uygulamaları (Shitali-Shitkari): Kontrendikasyonları, Faydaları, Uygulaması

Modül - VIII Pranayama Teknikleri (Uygulamalar)

  •  

    - 10 ana Pranayama Tekniği Uygulamaları

Modül - IX 5 Duyumuzla Şifalanma Metotları

  •  

    - Her Bünye Tipi için Ses Aracılığı ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Görme Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Koku Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Tat Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi Dengeleyici Fiziksel Aktivite Önerileri

Modül - X Lenfatik Drenaj Sistemi ve Ayurvedik Masajlar

  •  

    - Cildimize Dokunarak Denge Yaratmak

    - Fizik Bedeninin en büyük Detoks Organı Lenfatik Drenaj Sistemi Nasıl Çalışır?

    - Abhyanga Masajı Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır?

    - Garshana Masajı Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır?

Modül - XI Uykusuzluk için Ayurvedik Çözümler

  •  

    - Kaliteli Uykunun Bütünsel Sağlıkdaki Önemi

    - Uyurken Zayıflıyoruz

    - Uykusuzluğun Temel Nedenleri

    - Uykusuzluk için Ayurveda’da Koruyucu Tıp Önerileri

Modül - XII Kabızlık için Ayurvedik Çözümler

  •  

    - Sağlıklı Bağırsak Hareketi için Püf Noktaları

    - Kronik Kabızlık için Ayurvedik Formüller

    Bonus Konu: Bilinçli İletişim
    - İnsanın Stresli Durumlar karşısında verdiği 7 Biyolojik Tepki Nedir?
    - Duygusal Detoksa Hazırlanırken Bilinçli İletişimin Önemi
    - Bilinçli İletişim için gereken 4 Temel Soru ve Uygulaması

Modül - XIII Duygusal Detoks Protokolü

  •  

    - Mutluluğumuzun Maddesel ve Manevi Dengesi

    - Duygusal İhtiyaçlarımız ve Mutluluğumuza Etkileri Ne Şekilde Olmaktadır?

    - Duygusal Toksin Yükünüzü Nasıl Farkedersiniz?

    - Duygusal Yük Oranı Belirleme Testi

    - Duygusal Yük Oranı Belirleme Testi

Modül - XIV Tüm program ile İlgili Soru - Cevaplar

  •  

    - Temel ve Uzmanlık Eğitiminde işlenen 27 modüle ait Soru ve Cevaplar


NOTLAR

  •  

    Her bir modül 2 ders saati olarak gerçekleştirilecektir.

    Bu 14 modülün tamamına katılmanın yanında, tarihleri eğitim sürecinde bildirilecek proje ve ödevlendirme ile sınav uygulamaları yapılacaktır.

    Yapılan sınav uygulamasından başarılı olmak kaydıyla WELLBEING UZMANI SERTİFİKASI verilecektir

    Etkinlik Süresi: 30 online uzaktan eğitim saati. Online olarak verilen her bir saatlik eğitim, örgün sınıf ortamında 3 ders saatine karşılık olduğu değerlendirilmelidir. Katılınamayan oturumlar daha sonra uzaktan eğitim sistemimimiz üzerinden izlenebilecektir.

    Etkinlik Yeri: Eğitim ONLİNE olarak, uzaktan eğitim yöntemiyle gerçekleştirilecektir.

    Etkinlik Ücreti ve Kayıt işlemleri için bizimle iletişime geçebilirsiniz.


 
                       Başvurular ve diğer detaylar için lütfen tıklayınız.