Pandemiden sonra tüm dünyaya damgasını vuran yeni yaşam tarzı “wellbeing”, insanın her anlamda kendini daha iyi ve dengede hissetmesini temsil ediyor.
Pandemi başladığı dönemlerde Gedik Üniversitesi Mütevelli Heyeti Başkanı Hülya Gedik ve Yükselen Çağ Wellbeing Akademi kurucusu Ebru Şinik’in öncülüğünde, toplum sağlığına katkı sağlamak amacıyla dünyada hızla yükselen yeni yaşam tarzı olan Wellbeing Uzmanlığı’na odaklanıldı. Böylece Gedik Üniversitesi çatısı altında dünyadaki ilk “Wellbeing Uzmanlığı Sertifika Programı” açıldı.
Kısa sürede müfredatı tamamlanan bu program, wellbeing’i akademik düzleme taşıyan öncü bir girişim oldu.
Wellbeing’in Yükselişi
Wellbeing, sadece fiziksel değil; zihinsel, duygusal ve sosyal iyi olma halini de kapsar. Gedik Üniversitesi ve Yükselen Çağ Wellbeing Akademi iş birliğiyle başlatılan bu programdan sadece 6 ay sonra, ABD’de Dr. Deepak Chopra tarafından Chopra Center’da da benzer bir program açıldı.
Nisan 2020’den bu yana dört eğitim dönemi tamamlandı ve 14 farklı ülkeden gelen 335 öğrenci Wellbeing Uzmanı / Coach unvanı ile mezun oldu. USA, İngiltere, Almanya, Kanada, Dubai ve Yunanistan gibi birçok ülkeden mezunlar, bugün farklı dillerde danışanlarına hizmet veriyor.
Wellbeing Uzmanı Ne Yapar?
Akademimiz mezunlarından Bilge Doymuş, “Wellbeing Uzmanı Ne İş Yapar?” sorusuna içten bir yanıt veriyor:
“Yataktan sürünerek mi kalkıyorsun? Zihnin karmakarışık mı? Hayata karamsar mı bakıyorsun? Wellbeing Uzmanı, sana yol haritasını çizecek, elinden tutup seni kaldıracak kişidir.”
Günlük rutinler, nefes egzersizleri, meditasyon ve ayurvedik beslenme ile bedenin tüm katmanlarına hitap eden bir yaşam tarzı oluşturmanıza yardımcı olur. Koruyucu tıp protokollerini hayatınıza entegre ederek sizi hastalanmadan önce sağlıklı kalmaya yönlendirir.
Bütünsel Sağlık ve Denge
Wellbeing sadece beslenme odaklı değildir. Bütünsel olarak iyi olma hali; Kariyer Wellbeing, Finansal Wellbeing ve Sosyal Wellbeing gibi farklı alanları da kapsar.
“Değer odaklı bir yaşam kalitesine ulaşmanıza yardımcı olmak, sizi konfor alanınızdan çıkarmadan uygulanabilir günlük rutinler oluşturarak hedefe yönelik değişimlere rehberlik etmektir.”
Bir Dönüşümün Temsilcisi
Wellbeing Uzmanı, danışanını sarıp sarmalar, motivasyon odaklı çalışır. Güçlü bir iletişim kurarak kişinin kendi sorumluluğunu almasını sağlar. Doktor değildir, reçete yazamaz; ancak koruyucu tıp protokollerini destekleyen hekimlerle iş birliği yapar.
Wellbeing Uzmanı, dönüşümün temsilcisidir. İyi ve mutlu olmak isteyen herkese, gerekli yaşam tarzı değişikliklerini hayata entegre etmeleri konusunda rehberlik eder.