Eğitim hayatına yabancı dil bölümü ile başlayıp hayatın yol gösterişi ile spor sektöründe can bulmuş, spor eğitmenliğine maddeden ziyade manen bağlanmış, çok disiplinli bir eğitmendir.
Esneklik çalışmaları ile sektöre giriş yaparak, pilates ve fitness dallarında uzmanlaşmıştır. Derslerini esnek bir beden yoluyla sadece kasların ve fasya ağının değil, zihninde eşzamanlı esneyebileceği bakış açısıyla kurgulayarak, öğretmektedir.
Pilates ile sadece omurga sağlığı önemini değil, zihin ve beden arasındaki bağ farkındalığını kurdurarak öğreten ve geliştiren İlayda Üzen, fitness uygulamalarında da sadece sağlıklı ve fit bir vücut elde etmenin yanısıra vücut fonksiyonlarının mucizeler ile çevrili çok geniş, standart kullanma kılavuzu olmayan ama herkesin kendi bedeninin sınırlarını incelemek için kendine ait bir denek olduğunu öğreten bir üslub ile derslerini vermektedir.